做健康而丰沛的社区工作者

为舒缓社区工作者疫后情绪，以更饱满的精神状态投入工作，7月23日下午，万松街社区学院在电业社区党群服务中心会议室举办了主题为“做健康而丰沛的社区工作者—社会工作者的自我照顾”的心理疏导课程活动。
       本次活动由万松街社会工作服务中心、武汉恩派社会创新发展中心承办，邀请到湖北东方明见心理健康研究所心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师程寅女士讲授。来自街道15个社区近60名社区工作者参加课程活动，同时提供线上课程录播观看。
       现场活动分为破冰活动、知识分享、绘画分享及活动总结四个环节，课程中围绕倦怠与耗竭感、替代性创伤、困难与挑战和自我保护与照顾等具有针对性的主题内容开展各种游戏与活动，让各个社区的与会者彼此相识，建立互动关系，分享自我照顾的心理学知识。
       通过此次课程，与会的社区工作者们通过绘画和分享达到减压的目的，活动最后几位积极分子主动上台分享本次活动的心得体会，收获满满，一定程度缓解了大家持续多时的紧张和疲惫情绪。